วิธีการรักษาด้วยสมุนไพรโสม - การใช้โสมเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ

โสม (Panax sp.) เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดในโลก ในเอเชียโสมสมุนไพรมีอายุหลายร้อยปี ในอเมริกาเหนือโสมสมุนไพรใช้วันที่กลับไปก่อนผู้ตั้งถิ่นฐานที่ใช้พืชในการรักษาจำนวนเงื่อนไข โสมเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณหรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์พูดอะไรเกี่ยวกับการใช้โสมเพื่อสุขภาพ Let'sexplore

โสมเป็นสมุนไพร

ในสหรัฐอเมริกาโสมเป็นที่นิยมอย่างมากรองจาก Ginkgobiloba ในความเป็นจริงแล้วโสมนั้นถูกรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเช่นชาหมากฝรั่งชิปเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและทิงเจอร์

โสมสมุนไพรได้รับการยกย่องสำหรับการรักษาที่น่าอัศจรรย์และถูกนำมาใช้เป็นยากล่อมประสาททินเนอร์ในเลือดและระบบภูมิคุ้มกัน ผู้สนับสนุนบอกว่ามันช่วยบรรเทาโรคมาลาเรียตั้งแต่ทางเดินหายใจส่วนบนไปจนถึงการติดกับน้ำตาลในเลือดสูง

ผู้เชี่ยวชาญมีความคิดเห็นที่หลากหลายเมื่อพูดถึงการใช้โสมเพื่อสุขภาพ บทความที่ตีพิมพ์โดย University of Rochester MedicalCenter กล่าวว่าจนถึงขณะนี้การเรียกร้องส่วนใหญ่เกี่ยวกับประโยชน์ของยาจากโสมนั้นไม่มีความแน่นอน อย่างไรก็ตามในทางบวกรายงานบอกว่าโสมชนิดใดที่แสดงให้เห็นว่าลดน้ำตาลในเลือดเมื่อรับประทานสองชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร นี่อาจเป็นข่าวดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2

นอกจากนี้ยังพบว่าโสมสมุนไพรช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและเพิ่มภูมิคุ้มกันในสัตว์ แต่การเรียกร้องดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นในมนุษย์ ศูนย์วิจัยยาสมุนไพรของมหาวิทยาลัยชิคาโกกล่าวว่าอาจมีการใช้การรักษาที่มีศักยภาพสำหรับโสมรวมถึงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต

การศึกษาบางชิ้นระบุว่าโสมสมุนไพรอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างแน่นอนรวมถึงคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระบรรเทาความเครียดเพิ่มประสิทธิภาพของความอดทนและลดความเหนื่อยล้าในผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัด อย่างไรก็ตามการศึกษายังสรุปไม่ได้และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

การใช้โสมอย่างปลอดภัย

เช่นเดียวกับการรักษาด้วยสมุนไพรโสมควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

อย่าหักโหมเมื่อกินโสมเพราะสมุนไพรควรใช้อย่างพอเหมาะ โสมสมุนไพรจำนวนมากอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงเช่นอาการใจสั่นหัวใจสับสนและปวดหัวในบางคน

ไม่แนะนำให้ใช้โสมเป็นยาหากคุณไม่ได้อยู่ในสถานที่หรืออยู่ในวัยหมดประจำเดือน โสมไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือผู้ที่ใช้ยาทำให้ผอมบางเลือด

คำปฏิเสธ: เนื้อหาของบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและทำสวนเท่านั้น ก่อนที่จะใช้หรือบริโภคสมุนไพรหรือพืชใด ๆ เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หรืออื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์สมุนไพรทางการแพทย์หรือคำแนะนำจากมืออาชีพที่เหมาะสมอื่น ๆ