จุลินทรีย์ต้านซึมเศร้าในดิน: ความสกปรกทำให้คุณมีความสุขได้อย่างไร

Prozac อาจไม่ใช่วิธีเดียวที่จะกำจัดบลูส์ที่ร้ายแรงของคุณได้ จุลินทรีย์ในดินพบว่ามีผลกระทบที่คล้ายกันในสมองและไม่มีผลข้างเคียงและศักยภาพในการพึ่งพาสารเคมี เรียนรู้วิธีควบคุมยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติในดินและทำให้ตัวเองมีความสุขและมีสุขภาพดี อ่านต่อไปเพื่อดูว่าความสกปรกทำให้คุณมีความสุขอย่างไร

การเยียวยาธรรมชาตินั้นมีมานานหลายศตวรรษแล้ว การเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้รวมถึงการรักษาสำหรับโรคทางกายเกือบทั้งหมดรวมทั้งความทุกข์ทางจิตใจและอารมณ์ หมอโบราณอาจไม่ทราบว่าทำไมบางอย่างทำงาน แต่เพียงว่ามันทำ นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ค้นพบสาเหตุของพืชสมุนไพรและแนวทางปฏิบัติหลายอย่าง แต่เมื่อไม่นานมานี้พวกเขากำลังค้นหาวิธีรักษาที่ไม่เคยทราบมาก่อนและยังคงเป็นส่วนหนึ่งของวงจรชีวิตตามธรรมชาติ จุลินทรีย์ดินและสุขภาพของมนุษย์ในขณะนี้มีการเชื่อมโยงในเชิงบวกซึ่งได้รับการศึกษาและพบว่าสามารถตรวจสอบได้

จุลินทรีย์ดินและสุขภาพของมนุษย์

คุณรู้หรือไม่ว่ามียาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติในดิน มันเป็นความจริง. Mycobacterium vaccae เป็นสารภายใต้การศึกษาและได้รับการพบจริงเพื่อสะท้อนผลกระทบต่อเซลล์ประสาทที่ยาเช่น Prozac ให้ แบคทีเรียที่พบในดินและอาจกระตุ้นการผลิตเซโรโทนินซึ่งทำให้คุณผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น การศึกษาได้ดำเนินการกับผู้ป่วยโรคมะเร็งและพวกเขารายงานคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและความเครียดน้อยลง

การขาดเซโรโทนินนั้นเชื่อมโยงกับความหดหู่ความวิตกกังวลโรคย้ำคิดย้ำคิดและปัญหาโรคอารมณ์สองขั้ว แบคทีเรียดูเหมือนจะเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติในดินและไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ จุลินทรีย์ในดินยากล่อมประสาทเหล่านี้อาจใช้งานได้ง่ายเหมือนเล่นในดิน

ชาวสวนตัวยงส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าภูมิทัศน์ของพวกเขาคือ "สถานที่ที่มีความสุข" ของพวกเขาและการกระทำทางกายภาพที่แท้จริงของการทำสวนคือตัวลดความเครียดและนักกีฬายกอารมณ์ ความจริงที่ว่ามีวิทยาศาสตร์บางอย่างอยู่เบื้องหลังมันเพิ่มความน่าเชื่อถือเพิ่มเติมให้กับการเรียกร้องของผู้ติดยาในสวนเหล่านี้ การปรากฏตัวของแบคทีเรียในดินยากล่อมประสาทนั้นไม่น่าแปลกใจสำหรับพวกเราหลายคนที่เคยสัมผัสปรากฏการณ์นี้มาก่อน การสนับสนุนด้วยวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งที่น่าสนใจ แต่ไม่น่าตกใจสำหรับนักทำสวนที่มีความสุข

Mycobacterium antidepressant microbes ในดินก็กำลังถูกตรวจสอบเพื่อปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจโรคของ Crohn และแม้แต่โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์

ความสกปรกทำให้คุณมีความสุขได้อย่างไร

จุลินทรีย์ต้านซึมเศร้าในดินทำให้ระดับไซโตไคน์เพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลให้การผลิตเซโรโทนินในระดับที่สูงขึ้น แบคทีเรียได้รับการทดสอบทั้งโดยการฉีดและการกินหนูและผลลัพธ์ที่เพิ่มขึ้นความสามารถในการรับรู้ความเครียดที่ลดลงและความเข้มข้นที่ดีขึ้นในงานกว่ากลุ่มควบคุม

ชาวสวนสูดดมแบคทีเรียมีการสัมผัสเฉพาะกับมันและเข้าไปในกระแสเลือดของพวกเขาเมื่อมีการตัดหรือเส้นทางอื่น ๆ สำหรับการติดเชื้อ ผลกระทบตามธรรมชาติของแบคทีเรียในดินยากล่อมประสาทสามารถรู้สึกได้ถึง 3 สัปดาห์หากการทดลองกับหนูมีข้อบ่งชี้ใด ๆ ดังนั้นออกไปและเล่นในสิ่งสกปรกและปรับปรุงอารมณ์และชีวิตของคุณ

ชมวิดีโอนี้เกี่ยวกับวิธีการจัดสวนที่ทำให้คุณมีความสุข:

แหล่งข้อมูล:
“ การระบุระบบ Serotonergic Mesolimbocortical ระบบภูมิคุ้มกัน: บทบาทที่เป็นไปได้ในการควบคุมพฤติกรรมทางอารมณ์,” โดย Christopher Lowry et al., เผยแพร่ออนไลน์เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2550 ประสาท.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785

ความคิด & สมอง / อาการซึมเศร้าและความสุข - ข้อมูลดิบ“ เป็นสิ่งที่ใหม่ Prozac หรือไม่” โดย Josie Glausiusz, Discover Magazine, ฉบับเดือนกรกฎาคม 2550 https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac