ประโยชน์ของสมุนไพร Lovage: จะทำอย่างไรกับพืช Lovage

Lovage เป็นลูกพี่ลูกน้องในประเทศของผักชีฝรั่งและสามารถนำมาใช้ในแบบเดียวกัน มันไม่ได้มีรสชาติที่แข็งแกร่งมากและด้วยเหตุผลดังกล่าวจึงถูกนำไปวางไว้ที่เบาะหลังเมื่อเทียบกับผักชีฝรั่ง แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่จะนำพืชนี้ออกมาสู่แสงสว่าง อารยธรรมกรีกและโรมันเป็นที่รู้จักกันดีในการใช้สมุนไพรรักในการรักษาเช่นเดียวกับการปรับตัวในการทำอาหาร จะทำอย่างไรกับความรักวันนี้? สมุนไพรเป็นที่นิยมมากขึ้นด้วยประชากรจำนวนมากทั้งในยุโรปและเอเชียใช้บ่อยในสูตรและทั่วโลกต่อไปนี้การใช้เป็นยา

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Lovage แบบดั้งเดิม

การเยียวยาสมุนไพรที่รักได้รับรอบมานานหลายศตวรรษ พืชอาจมีถิ่นกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียน แต่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูตรอาหารทั่วโลก การใช้งานส่วนใหญ่ยังเป็นยาแก้อักเสบบำรุงผิวหนังการสนับสนุนประจำเดือนบาล์มในกระเพาะอาหารและอีกมากมาย ความรักอาจเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในฐานะเครื่องช่วยย่อยอาหารบรรเทาอาการท้องอืดและความรู้สึกไม่สบายท้องอื่น ๆ

นอกจากช่วยย่อยอาหารแล้วยังมีการใช้ Lovage เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของหัวใจและช่วยในการหายใจ มันยังมีประโยชน์เป็นยาขับปัสสาวะในการรักษานิ่วในไตและเป็นเครื่องฟอกเลือด มันถูกใช้แบบดั้งเดิมในการรักษาโรคเกาต์โรคไขข้อและปัญหาผิว

การเยียวยาสมุนไพรที่รักกลับไปในศตวรรษที่ 12 และเป็นวิธีการบำบัดที่สำคัญในยุคกลางของโรงเรียน Salerno การพูดในอดีตการใช้สมุนไพรความรักเกิดขึ้นในโรงภาพยนตร์ทางการแพทย์ แต่ยังอยู่ในบ้านฟาร์มและผับหมู่บ้าน มันเป็นสมุนไพรยืนต้นที่ง่ายต่อการเจริญเติบโตซึ่งมักจะแพร่กระจายโดยเมล็ด ในฐานะที่เป็นสมุนไพรป่ามันจะเป็นเรื่องธรรมดาและหาง่ายและประโยชน์ของความรักเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง

ประโยชน์สมัยใหม่ของความรัก

Lovage มีสารอาหารและแร่ธาตุสูง มีวิตามิน C และ B จำนวนมาก พืชยังมี Quercetin ซึ่งยับยั้งฮิสตามีนและช่วยให้มีอาการภูมิแพ้ ผู้หญิงหลายคนพบว่าบรรเทาจากอาการประจำเดือนด้วยอาหารเสริมความรัก เครื่องสำอางที่มีสารสกัดจากความรักสามารถช่วยลดสิว, ผิวใสและรักษาโรคผิวหนัง

สำหรับผู้ที่ชอบทำ "ทำความสะอาด" ความรักเป็นยาขับปัสสาวะที่จะช่วยล้างร่างกายโดยไม่ทำให้สูญเสียเกลือแร่ คุณสมบัตินี้นำไปสู่การใช้เพื่อเสริมสร้างสุขภาพไต สมุนไพรนี้ยังมีศักยภาพที่จะช่วยให้มีความไวต่อโรคไขข้อเพิ่มกระบวนการหายใจและมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรีย ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดดูเหมือนจะไวแสงในปริมาณที่สูง

จะทำอย่างไรกับความรัก

Lovage เป็นลูกพี่ลูกน้องของผักชีฝรั่ง แต่มีรสชาติใกล้เคียงกับขึ้นฉ่าย ใช้ในซุปและสตูว์หรืออื่นใดที่คุณจะใช้ขึ้นฉ่าย มันมีรสชาติที่สดใสที่ทำให้มันสมบูรณ์แบบในสลัดฤดูร้อน ทุกส่วนของพืชมีประโยชน์รวมถึงราก มันเป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่งเมื่อจับคู่กับหมูหรือไก่แม้ว่ามันจะใช้ในการปรุงมันฝรั่ง

ใบสามารถใช้เป็นเครื่องเทศหรือเป็นรสชาติในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใบยังแพร่หลายในน้ำร้อนและใช้เป็นชา ความรักนั้นสูงลิโมนีน coumarin การบูรและยูเกนอล เมื่อรวมเข้ากับเนื้อหาของสารอาหารแล้ว Lovage เป็นส่วนผสมในครัวที่ทรงพลังและเครื่องมือตู้ยา

คำปฏิเสธ: เนื้อหาของบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและการจัดสวนเท่านั้น ก่อนที่จะใช้หรือการบริโภคสมุนไพรหรือพืชใด ๆ เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หรืออื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์หรือแพทย์สมุนไพรเพื่อขอคำแนะนำ