พืชที่เป็นมิตรต่อการแพ้: เคล็ดลับสำหรับการทำสวน

การทำสวนหรือแม้แต่เพลิดเพลินกับสวนเป็นสิ่งที่ไกลที่สุดจากความคิดของพวกเขา เกสรพืชเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของผู้แพ้โรคภูมิแพ้ อย่างไรก็ตามด้วยการวางแผนและการวิจัยเพียงเล็กน้อยผู้คนที่แพ้พืชสวนจึงสามารถสร้างและเพลิดเพลินไปกับสวนที่ต่อต้านการแพ้ได้ตลอดฤดูกาล มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างสวนที่เป็นมิตรกับโรคภูมิแพ้

วิธีการสร้างสวนที่เป็นมิตรกับโรคภูมิแพ้

ทุกปีเมื่อฤดูใบไม้ผลินำชีวิตใหม่มาสู่สวนผู้คนเริ่มจามเพื่อตอบสนองต่อละอองเกสรในอากาศ สำหรับคนที่แพ้ละอองเรณูและผู้ที่แพ้พืชในสวนฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่ไม่สบายและทนทุกข์ทรมานของปี

กุญแจสำคัญในการสร้างสวนที่เป็นมิตรต่อการแพ้คือการเลือกพืชที่มีละอองเรณูต่ำ ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมพืชละอองเรณูต่ำไม่ได้อ่อนโยนหรือไม่สวย ผึ้งผีเสื้อและแมลงอื่น ๆ ผสมเกสรพืชแพ้ง่ายไม่ใช่ลม

พืชเหล่านี้มักจะมีดอกไม้ขนาดใหญ่สีสดใสและสวยและเป็นสวนที่น่ารัก ควรหลีกเลี่ยงพืชที่ผสมเรณูลมและโดยทั่วไปจะมีดอกไม้เล็ก ๆ ที่ไม่เด่นสะดุดตาบุปผาหรือ catkins

พืชที่เป็นมิตรต่อการแพ้

การเลือกพืชที่เป็นมิตรกับโรคภูมิแพ้เป็นวิธีที่ดีในการเพลิดเพลินไปกับผลประโยชน์ทั้งหมดของการทำสวนโดยไม่ต้องจามหรือสูดดมที่เกี่ยวข้องกับการแพ้พืชสวน มีทางเลือกฟรีหลายโรคภูมิแพ้ที่คุณสามารถใช้ในสวน

ต้นไม้ - ควรใช้ต้นไม้ที่มีดอกไม้ฉูดฉาดในสวนป้องกันการแพ้ ต้นไม้ที่มีสารก่อภูมิแพ้ต่ำหรือไม่มีดังต่อไปนี้ ได้แก่ :

• แอปเปิ้ล
• Crabapple
• เชอร์รี่
• ลูกแพร์
• พลัม
• ต้นดอกวูด
• แมกโนเลีย

พุ่มไม้ - พุ่มไม้ที่รวมอยู่ในสวนที่เป็นมิตรกับโรคภูมิแพ้ของคุณอาจประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• พืชไม้ดอกขนาดใหญ่
• ชวนชม
• พันธ์ไม้พุ่มชนิดหนึ่ง
• Viburnum
• เชือก
• ชบา

ดอกไม้ - พืชสมุนไพรหลายชนิดถือว่าไม่เป็นอันตรายต่อพืชและรวมถึง:

• ดอกแดฟโฟดิล
• ดอกทิวลิป
• ดอกเดซี
• พืชไม้ดอกจำพวกหนึ่ง
• ดอกไม้
• ม่านตา
• Daylily
• กะเทย
• ต้นเพทูเนีย
• ดอกกุหลาบ
• ดอกทานตะวัน
• ดอกบานชื่น

เคล็ดลับสำหรับสวนที่แพ้ง่าย

นอกเหนือจากการสร้างสวนที่เป็นมิตรต่อการแพ้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับคุณภาพอากาศและจำนวนละอองเรณูโดยรวม อย่าออกไปข้างนอกในวันที่นับจำนวนละอองเรณูสูงมาก ไม่ว่าโรคภูมิแพ้ของคุณจะเป็นมิตรกับสวนของคุณอย่างไรละอองเรณูสูงนับวันจะทำให้ทุกคนที่มีอาการแพ้เป็นทุกข์

ในทำนองเดียวกันจะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่สวนในวันที่ลมแรง วันที่อากาศเย็นและเปียกชื้นยังช่วยให้ละอองเรณูอยู่ในระดับต่ำ

นอกจากนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงต้นไม้และพุ่มไม้ในขณะที่บานและขาดใบหรือเริ่มเติบโต

การสวมใส่เสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาที่คลุมแขนและขาของคุณรวมถึงหมวกและแว่นกันแดดช่วยป้องกันละอองเกสรดอกไม้

หากสวนของคุณล้อมรอบไปด้วยหญ้าอย่าลืมตัดหญ้าให้ต่ำเพื่อยับยั้งเมล็ด การทำให้หญ้าเปียกก่อนทำสวนหรือใช้หินในสวนของคุณจะช่วยป้องกันสารก่อภูมิแพ้ที่อ่าว

แม่พิมพ์ที่ผลิตจากปุ๋ยหมักและคลุมด้วยหญ้าที่เน่าเปื่อยสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ดังนั้นคุณควรพิจารณาซื้อปุ๋ยหมักที่เสร็จสมบูรณ์แล้วแทนที่จะทำเองและเปลี่ยนวัสดุคลุมดินอินทรีย์ (เช่นเปลือกไม้ใบฝอย ฯลฯ ) ด้วยก้อนกรวดหรือวัสดุที่คล้ายกัน

หากคุณแพ้พืชสวน แต่ต้องการทำสวนอย่าให้ความคิดเกสรทำให้คุณเพลิดเพลินกับผลประโยชน์ทั้งหมดที่มีให้ในสวน ด้วยการวางแผนการดูแลและพืชที่มีอาการแพ้ต่ำคุณสามารถเรียนรู้วิธีการสร้างสวนที่เป็นมิตรกับโรคภูมิแพ้ซึ่งจะบรรเทาความวิตกกังวลในฤดูใบไม้ผลิทั้งหมดของคุณ